R指定 Zの『Zアルゴリズム』 vol.3[最終回]

3回目を、最終回を迎えてしまいました。早いものですね。しかし終わり＝始まりでもあります。はぁ。。ぅぅぅぅ。。。悲しくなんてないんだから。

それはさておき、1回目は自己紹介。2回目はファーストインプレッションについて。今回は何を話そうかと考えた結果「イメージする事」の大切さについて語ります。
ヨガを始めて2年になりますが、先生達が口を揃えて言う言葉があります。「出来なくてもいい。無理をする必要はありません。呼吸を忘れないように。そしてイメージしてください。」この言葉に何度もはっとさせられました。
一流スポーツ選手は試合前や前日にイメージトレーニングをするそうです。自分が勝利する「イメージ」を膨らませているのです。超が付く一流選手になると対戦相手がどう動くかまでわかる方もいらっしゃるそうです。自分がこの方向に攻めると相手のディフェンスがこっちに動いてうんぬんかんぬん。的な。点を決めるまでのすべての映像が見えるそうです。

わたしそういうの苦手なんです。という方はここで読むのをやめても大丈夫です。たぶん好きな方と嫌いな方がいらっしゃると思うので。幸せになりたいですか？この問いに私は不幸で大丈夫です。と答える方は極めて少ないかと。普通でいいです。と考えたあなた。あなたも危険です。

なぜ普通を望むのが危険と言ったのかというと、幸せでお金に余裕のある生活、を送るための努力をしていない。ということになるからです。何事も努力をしてない方は、自分が思う以下のことしか待っていません。先程一流選手の話しをしましたが、この人たちは一流選手になるための｢イメージ｣を持ち続け、そして積み重ねてきた人達です。
普通でいいです。という方には続く言葉があります。普通の人よりも少し幸せな生活がしたい。と。お金も少し欲しいです。と。ん？何を言ってるんだい？誰があなたにお金をくれるの？誰があなたを幸せにしてくれるの？むしろ普通ってなに？誰と比べてるの？普通でいい＝努力したくない。です。みんなと一緒でいい。もやめてください。みんなと一緒＝普通。です。
なので｢普通でいいです｣は今後やめてください。
仕事もスポーツも私生活も全て同じです。女性の方で気になる男性の方が｢普通の人生を送りたい｣と言っている方ならばお付き合いも、結婚もおすすめ出来ません。なぜなら、その人はあなたと幸せになる為の｢イメージ｣を持ってない人だからです。
余談ですがバンドマンもオススメしませんw理由は想像にお任せしますwライブを見に行くことは大いにオススメしますw
ヨガで上級者の方とたまに一緒のクラスになるのですが、バランス感覚がもの凄い。立ち方、ほんの少しの動きが、もう全てが美しい。その方と同じ難しいポーズは今は出来ませんが、動きを真似たりしています。目を瞑り、｢イメージ｣をしてできる限り近い動きになるように。開脚や前屈、まだ体も固くペタりと地面につきませんが、呼吸をして柔らかくなる｢イメージ｣を常に持ちながらヨガに励んでおります。
出来ないから。ではなく、出来るようになる為にはまず｢イメージする事｣が大事です。
さて、長くなりましたがここまでお付き合いして頂きありがとうございます。わたくしは次のステージへ向けて出発致します。短い間でしたがありがとうございました。