女王蜂アヴちゃんの美脚講座・第2回

2016.07.0818:00

女王蜂

「まずはリンパと血液を全身に流すこと」から始まった『アヴちゃんの美脚講座』、続く第2回はさらに実践に移ります。今回は、美容の常識からするとびっくり、でも言われてみれば確かに理にかなっているし効果もある、「アヴちゃん流クリーム活用法」を教えていただきました!今回も、前回以上に、先生から名言・金言、多数出まくりです。ではどうぞ!

第2回テーマ:ニベアで割れ!

アヴちゃんの金言①:人間は一枚皮でできている

アヴちゃんで、左鎖骨上と首の付け根を押して、リンパと血液を流すのって、脚に関係ない、と思いきや、脚っていちばん使うでしょ?歩いてるから。フクラハギって第二の心臓ってよく言われますけど、ほんとにそうで。ここがポンプになってて、心臓みたいに全身に送ってるから、フクラハギはよくもまないといけないんです。ただ、そこをどんだけほぐそうとも、それが顔と通じてないといけないでしょ?顔色が悪いのもそれが原因ですよね。だから、血とかリンパを全身に流すことです。
じお
なるほどー。
もか
……理にかなっている……。
アヴちゃん美容にいいものを食べたり飲んだりしても、それが身体中に行き渡らなかったら意味がないんですね。

一同 (うなずく)

アヴちゃんまずリンパと血が流れないと、ということを頭に入れておいてください。左鎖骨の上と首の付け根の両側、お風呂とかでも毎日押してください。オイルとか塗らなくても、服の上からでも押せるので、普段テレビ観ながらとかでもいいです。それをずっとやってると、痛くなくなる日がきます。

一同 はい!

イケコ
……これ、美容ですか?東洋医学とか、そっちのような気も。
アヴちゃんああ、そうかも。私、ちゃんと勉強したわけじゃないけど、そういう本とかはめっちゃ読むので。それでね、美容の究極の目的って、やっぱり健康なので。

女王蜂アヴちゃんの美脚講座

一同 なるほど!

アヴちゃんだから、ここをほぐすと顔色がよくなる、肌荒れがなくなる、循環がよくなる、っていうことで。ほら、人間って、顔から足の裏まで同じ皮でできているじゃないですか。一枚皮でできているんです、同じ質の。じゃあ何が違うかというと、顔は過度に洗顔するし、お化粧するから、ダメージが大きいんですよ。顔って脂が出たりするけど、赤ちゃんの肌は全身一緒じゃないですか?だから究極の目的は、顔とそれ以外の肌を、全部一緒にすることだと思うんですよ。
つっきー
……ひとことひとことに重みが……。
みね
説得力がすごい……。
アヴちゃん
バンドをやっているんですけどね、私(笑)

アヴちゃんの金言②:「楽しく」「飽きぬように」を考えよ

アヴちゃんで、今日はニベアとワセリンを持ってきたんですけど、毎日ニベアとワセリンだけでやってると、私、テンションが下がっちゃうんですね。楽しくなくなっちゃう。だから──今日はロクシタンのオイルを持ってきたんですけど、このオイルをニベアで割るんです。

一同 へえー!!

アヴちゃんそれで全然大丈夫なんですよ。ご存知の方もいらっしゃると思うんですけど、ニベアって、たとえばフランス産の8,000円ぐらいする化粧品と、ほとんど同じ成分が入ってるんですよ。違うのは1%くらいで、向こうは8,000円でニベアは400円くらい。ニベアは最強なんです。
美脚講座

クシタンのボディクリームとニールズヤードのマッサージオイルはアヴちゃんが私物を用意してくれました

一同 おおー!

アヴちゃんだからほんとに使ってほしくて。そして、ワセリンはやっぱり安定の……匂いもなければ、保湿においても特化しているので。だから、それぞれ好きなように、クリームにはクリーム、ニベアはオイルで割ってもらって。最初はオイルとワセリンもちょうどいいですかね(と言いながら、各種クリームやオイルをデスクに出す)。どうぞ、やってみてください。
イケコ
いやあ、いいものでニベアを割るっていう発想がなかったです。
もか
どうやって割ればいいんですか?
アヴちゃんまずは、マッサージをする時は、二重塗りはしなくていいです。滑らせて揉んで全部同じ肌にする、っていうのが目標だから。身体中に二回塗るというのは面倒で、私は続かなかったですし。
イケコ
どれくらいの割合で混ぜればいいんですか?
アヴちゃん個々の気分でいいんですよ。厳密な何かがあるわけじゃないです。何度もやっていれば、季節とか肌のコンディションによって「今日はこのくらいかな」っていうのがだんだんわかってくるようになります。だからほら、こうして手にとってもらって(と、ニベアを大量に手の甲に出す)。
美脚講座

手の甲をパレットに、たっぷり取ったニベアにお好みのクリームを混ぜます。これで片足分。

つっきー
けっこう取るんですね!
アヴちゃんで、こうやって軽く混ぜて(と、ロクシタンのクリームを足して混ぜる)、出し惜しみせずにたっぷり塗るんです。今日のところは、膝小僧から下だけでいいです。みんなでやってみましょうか。

女王蜂アヴちゃんの美脚講座

一同 (一斉に始める。ニベアとオイルの匂いが部屋中に立ち込める中、それぞれ手で混ぜ、脚に塗っていく)

つっきー
いい匂い!
アヴちゃんそう、ニベアに混ぜる方のクリームはいろんな種類を持っててもいいかも。その方が飽きないから。
みね
そうか、香りを変えると飽きないですね。
もか
何種類ぐらい持ってるんですか?
アヴちゃん私は仕事柄いただきものが多いので、いろんな種類を持ってますけど。ひとつずつ試すんじゃなくて、割って全身に塗った方がいいですね。ほんとは上半身とかも塗るといいんですけど。
ばやしこ
こんなにたっぷり塗っていいんですね!
アヴちゃん
そう、そのためにニベアで割ってるわけですから。
イケコ
割るって発想、目からウロコです。

 

第2回はここまで!
第3回[最終回]はこちら≫女王蜂アヴちゃんの美脚講座・第3回

TEXT/兵庫慎司
撮影/横井明彦

 
■女王蜂 『失楽園』(Full Ver.)

女王蜂全国ツアー2017「A」

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